1Âş Reis 19:7, 8 e 11a...đź“–


O anjo do Senhor voltou, tocou nele e disse: "Levante-se e coma, pois a sua viagem será muito longa". EntĂŁo ele se levantou, comeu e bebeu. Fortalecido com aquela comida, viajou quarenta dias e quarenta noites, atĂ© chegar a Horebe, o monte de Deus. O Senhor lhe disse: "Saia e fique no monte, na presença do Senhor, pois o Senhor vai passar". 1Âş Reis 19:7, 8 e 11a

Há fases muito difíceis na vida... Em algumas delas parece não haver mais saída, nenhuma hipótese de esperança. Isso acontece com todos. Qualquer pessoa já passou ou vai enfrentar momentos na vida em que se encontrará sob uma pressão tão grande que sentirá um enorme abatimento em sua alma. Sim, a depressão também pode bater à nossa porta. Quando isso acontece, temos à nossa escolha duas saídas possíveis: fugir ou enfrentar.

O profeta Elias passou por uma grave depressão e a sua intenção inicial foi tentar desistir. Mas Deus, mostrou-lhe que ainda havia um grande percurso pela frente: era preciso continuar! Elias obedeceu, reconheceu que o Senhor estava presente e o sustentava. Ele podia, certamente, confiar e depender do seu Deus. Assim também acontece com você! Levante-se e busque a presença de Deus. Creia que com Cristo conseguirá lidar com toda e qualquer situação que te aflija...

Enfrente a depressão na presença do Senhor:
  • Creia que Deus está presente! - Peça ajuda ao EspĂ­rito Santo para enfrentar e vencer essa fase depressiva.
  • Emoções X FĂ© - Ainda que nĂŁo "se sinta" bem, lide com a depressĂŁo ativando a sua fĂ© em Cristo!
  • Busque (ler e ouvir) a Palavra de Deus - Desapegue-se de livros de autoajuda. VocĂŞ precisa da ajuda do Alto!
  • Ore, chore e ore mais... - Derrame-se diante de Deus com lágrimas e orações. Ele quer te ouvir e animar!
  • Busque a alegria verdadeira - Encha o seu coração de salmos e louvor! Ligue o som, cante, louve e dance para Deus...
  • Partilhe com uma pessoa madura na fĂ© sobre o seu problema, peça que lhe ajude em oração.
  • Seja grato! Olhe Ă  sua volta, agradeça pelo que Deus já fez em sua vida e pelo que vocĂŞ tem.
  • Caso necessário, procure ajuda mĂ©dica ou de um especialista - Há casos crĂ´nicos de depressĂŁo em que será importante o auxĂ­lio de psiquiatra ou terapeuta. Há muitos psicĂłlogos cristĂŁos que poderĂŁo lhe ajudar nessa fase.
  • Lembre-se: a depressĂŁo Ă© uma fase... Tenha bom ânimo! Cristo venceu o mundo, pela fĂ© vocĂŞ tambĂ©m vencerá!!
Oremos:
Senhor, me ajuda a enfrentar esse momento de depressão com ânimo e confiança em Ti. Concede-me fé para seguir em frente mais este dia, mesmo em lágimas, mas com esperança e forças renovadas! No meio desta tempestade que eu possa depender mais do Senhor e crer que estás presente comigo em todo tempo. A Ti oro e agradeço, em nome de Jesus, amém!

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